スキンシップは赤ちゃんとの距離を縮め、安定と身体の発達にとても効果的です！
ママにくらべて赤ちゃんと過ごす時間の少なくなりがちなパパも、マッサージを通じて赤ちゃんとスキンシップをとってみましょう。
普段はママと過ごす時間の多い赤ちゃんですが、もちろんパパとのスキンシップも大好きです！
スキンシップを通して赤ちゃんはパパからの愛情を感じて、心に刻んでいきます。
またパパにマッサージを受ける間、赤ちゃんは自分が安全に守られて、愛情を注がれているという実感を持つことができます。
マッサージによるパパと赤ちゃんのスキンシップは、ふたりの関係を緊密にしてくれる大切な意味を持ちます。
なによりも赤ちゃんが成長しながら良い人間関係を築く過程に、とても深い影響を与えます。
！赤ちゃんの情緒の安定と、社会性の発達によいとされています。
マッサージをしてあげると、赤ちゃんは安定感や満足感を得られます。
自然と他人に関心を持つようになり、周囲との適応力を大きく伸ばせる可能性も！
更にマッサージをする間、パパは赤ちゃんを注意深く観察するので、赤ちゃんの体調や反応、表情などを通じて赤ちゃんからのメッセージを理解する力がついていきます。
！マッサージは身体発達と知的発達にも効果的です。
血液の流れを刺激してお肌を健康に保つのはもちろん、心臓や肺機能の発達などに良いとされています。
適切なお肌への刺激はエンドルフィンの分泌を促進し、脳の発達も促します。
パパが知っておくべきマッサージの基本！
★赤ちゃんの落ち着く環境をつくる
マッサージをするときは、まず周りの環境から整えていきましょう。
静かで風通しのよい場所を選び、まずお部屋の換気をしておきます。
室内温度はいつもより少し高めに、23～26℃を目安にしておきましょう。
もちろん手は綺麗に洗っておきます！
★赤ちゃんと共感してみよう
パパと赤ちゃんが共感しながらマッサージをすることが大切です。
視線を合わせて、笑顔で、パパの愛情をここぞとばかりに伝えましょう！
絶えず話しかけてあげることも良いですが、赤ちゃんの気に入っている歌があれば、聞かせてあげるのも良い方法です。
★時間は10～15分ほどを目安に
沐浴後、眠る前のタイミングに10分～15分を目安に行うと良いでしょう。
または赤ちゃんが絵本を見たり歌をうたったり、遊んでいる時に簡単にしてあげる方法も。
★赤ちゃんの反応をよく見ながら
適度な圧力でマッサージをしてあげることが大切です。
圧迫のしすぎや、不快なことをしてしまわないよう気を付けなければなりません。
マッサージをしながら、赤ちゃんの反応をよく見て、少しでも嫌がったり泣きそうになれば、すぐにストップしましょう。
パパだけでなく、ママもぜひ参考にしてみてくださいね。
ベビーマッサージについてでした！
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